Büro für persönliche und
berufliche Effizienz P.B.E.
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Aktuell:

Veränderungen sind nur in kleinen Schritten möglich...
26.09.2008

Download: Aktuelles_Veraenderungen.pdf


Die Kunst, freundlich NEIN zu sagen
25.09.2008

Die Kraft zur Abgrenzung lässt sich auch als eine Fähigkeit verstehen, die sich nicht in erster Linie gegen andere richtet, sondern für einen selbst da ist. Sich gut abzugrenzen bedeutet zum Beispiel, im rechten Moment "Nein" zu sagen, sich einem Konflikt mutig zu stellen, sich rechtzeitig aus einer Situation zu entfernen, die für einen selbst schädlich ist. Menschen, die sich gut abgrenzen können, fallen häufig dadurch auf, dass sie eine angenehme Klarheit ausstrahlen. Sie können Nähe und Anteilnahme zulassen, ohne Angst sich zu verlieren.